Pehea e koho ai i kahi moena kūpono no ka hoʻohana?

I ke ola, ma muli o ka maʻi, nā ulia kaʻa a me nā kumu ʻē aʻe, ua nalowale ka hapa nui o lākou i ko lākou hiki ke hele mau loa, a ua nalowale ka nui o ko lākou ola.Pono mākou e ho'āʻo i kā mākou mea maikaʻi loa e hana i kekahi mea i ko lākou mana e hoʻonui i ko lākou ola.ʻO nā moena kahu hānai lehulehu e hiki ai iā lākou ke noho ʻoluʻolu a maʻalahi, hāʻawi i nā moena maikaʻi aʻe no nā maʻi a hoʻomaikaʻi i ko lākou ola.ʻO kaʻoiaʻiʻo, hiki i kahi moena hānai maikaʻi ke hoʻoponopono i nā pilikia he nui o ka mea maʻi.

Me ka piʻi nui o ka hopohopo o ke kaiāulu, ʻoi aku ka nui o nā huahana kiʻekiʻe no nā maʻi.I ka manawa like, me ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā kūlana ola, pono e hoʻolako ʻia ka moena hānai e like me nā pono o ka mea maʻi, a e hoʻoikaika e hoʻoponopono i nā pilikia o kēlā me kēia maʻi i ka nui loa, a hāʻawi i ka ʻoluʻolu loa.Inā ʻo ka mea maʻi maʻi maʻi, i kēia manawa aia wale nō ma ka moena, hana maoli ka mea maʻi i kēlā me kēia lā i ka hana ʻoi aku ka neʻe mālie ʻana, i kēia manawa e noʻonoʻo ai ka moena hānai inā kūpono ia i ka noho o ka mea maʻi, e noho ana a huli i luna a pēlā a hiki ke holoi maʻalahi i kona kino;ʻoiai, e hoʻāʻo ʻia ka moena hānai.E hopohopo e pili ana i nā pilikia paʻakikī.E hoʻokō ka moena hānai i nā koi o nā maʻi a e ʻae ʻia e nā poʻe he nui.

I ka manawa like, pono mākou e noʻonoʻo i nā pilikia he nui i ke koho ʻana i kahi moena hānai maikaʻi.ʻO ka mua a me ke kumu kūʻai kūpono o ka moena hānai ke kumu kūʻai o ka moena hānai ma ka mākeke.ʻO ka mea mua, pono mākou e ʻike inā he maʻamau ka hale hana, ua paʻa nā pono kūpono no ka mea ʻo ka moena hānai no nā ʻano lāʻau lapaʻau ʻelua, ua koʻikoʻi ka mokuʻāina i nā koi o ia mau huahana, a ʻaʻole ʻae ʻia nā ʻano kūpono. e kūʻai aku a hana.No ka hōʻoia i ka palekana o ka mea hoʻohana a me ka hōʻoluʻolu o ke kino, inā he huahana haʻahaʻa, pono mākou e noʻonoʻo mua i ka maikaʻi o ka huahana, ʻo ka moena hānai kahi hoʻohana lōʻihi, inā ʻaʻole i hala ka maikaʻi mai kahi makahiki ʻelua makahiki e wāwahi pololei ʻia a laila kūʻai hou ʻia ka hoʻohana lohi ʻoi aku ka nui o ke kumukūʻai.Hiki ke hoʻololi i ke kumukūʻai ke koho i kahi huahana maikaʻi maikaʻi, a ʻo ka huahana kumu kūʻai haʻahaʻa hiki ke hana i ka pilikia ʻole inā ʻaʻole i hele ka ʻenehana huahana humanized, e like me ka huli ʻana i ka hana hapalua kino kino hoʻokumu kino distortion hoʻohana lōʻihi no ka ʻO ka iwi o ka mea hoʻohana a me ka lumbar spine e hōʻeha i kekahi pōʻino, Ua like ke kumukūʻai, akā ʻokoʻa loa ka hōʻoluʻolu, ʻoluʻolu ka maikaʻi o ka huahana a haʻahaʻa ka maikaʻi o ka huahana i kahi manawa pōkole a ʻo ka hōʻoluʻolu maikaʻi. ʻaʻole i hala a ʻaʻole hiki ke hoʻokō ʻia nā pono hānai.No laila, ʻaʻole ʻo ke kumukūʻai huahana ka mea nui loa i ke koho ʻana i nā huahana.ʻAʻole pono ke kumukūʻai ke koho ʻana i nā huahana.Pono mākou e koho i nā mea kūpono.Ma kēia ala wale nō e hiki ai iā mākou ke hōʻoluʻolu i ke kumu o ke koho ʻana i nā huahana a ʻaʻole e hoʻolilo hewa i ka nui o ke kālā.ʻO kahi moe hānai, mai kahi hoʻomaka o ka mea maʻi, noʻonoʻo pono i nā pono o nā maʻi, a hiki ke hoʻokō pono i nā pono o nā maʻi ma nā ʻaoʻao āpau.ʻO ka hopena, ʻo kahi moena hānai maikaʻi e ʻike nui i kona pono a me ka maʻalahi.ʻOiaʻiʻo, maikaʻi ke lanakila i ka puʻuwai o kēlā me kēia maʻi.ʻO ka ʻelemakule hauʻoli a hauʻoli hoʻi no ka ʻelemakule!